nature

Vous avez besoin de vous ressourcer, de vous reconnecter à vous-même tout en pratiquant une activité physique douce ? Entre Le Lot et La Lède, dans un cadre naturel favorisant le retour à soi, venez vous relaxer et laissez vous aller à la contemplation. Assis, allongé, debout, pratiquez les mouvements et les exercices de sophrologie en vous laissant bercer par le clapotis de l’eau et profitez de ce cadre magnifique pour éveiller vos sens.
Une Invitation à la détente en harmonie avec la nature, un cadre propice à la détente et à la sérénité, la sophrologie au cœur de la nature !

Pour les amoureux de la nature, les environs de Villeneuve-sur-Lot offrent une multitude d’activités en plein air. Explorez les sentiers de randonnée le long des berges verdoyantes du Lot, ou partez en excursion en vélo à travers les vignobles pittoresques de l’appellation AOC de Buzet. Les amateurs de sports nautiques peuvent également profiter de la rivière Lot pour des activités telles que le canoë-kayak et le paddle.